Видео ютуба по тегу Redução Do Stress

5 TÉCNICAS PARA REDUZIR O ESTRESSE

Psiquiatra dá dicas de como combater o estresse do dia a dia e evitar que a ansiedade vire doença.

Três rotinas para reduzir o estresse | Oi Seiiti Arata 11

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ANSIEDADE x ESTRESSE x PREOCUPAÇÃO

Fazer isso, ajuda você a CONTROLAR A ANSIEDADE

Como Acalmar a Mente em 1 min ativando o nervo vago. #bemestar #psicologia

O estresse pode causar vários sintomas!

EXERCÍCIO PARA REDUZIR A ANSIEDADE | Dra. Anna Luyza Aguiar | #shorts

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